top of page

για να κατανοήσεις όσα σε δυσκολεύουν και να προχωρήσεις με μεγαλύτερη επίγνωση

Συμβουλευτική Ψυχικής Υγείας και Coaching για ανθρώπους που επιθυμούν να κατανοήσουν καλύτερα τον εαυτό τους, να διαχειριστούν προσωπικές ή επαγγελματικές δυσκολίες και να δημιουργήσουν ουσιαστικές αλλαγές.

​

Εκπαιδευόμενος Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας στη Συνθετική Προσέγγιση · Positive Psychology & Life Coach  MSc · Υποψήφιος διδάκτωρ Παντείου & Προπτυχιακός Φοιτητής Ψυχολογίας | BSc (Hons) Applied Psychology

IMG_3579_edited.jpg

Συμβουλευτική ή coaching;

Δεν χρειάζεται να γνωρίζεις από την αρχή ποια διαδικασία ανταποκρίνεται καλύτερα σε αυτό που βιώνεις. Η επιλογή εξαρτάται από τις ανάγκες, το αίτημα και τη φάση ζωής στην οποία βρίσκεσαι.

Συμβουλευτική

Η συμβουλευτική προσφέρει χώρο για βαθύτερη διερεύνηση των συναισθημάτων, των σχέσεων, της προσωπικής ιστορίας και των μοτίβων που μπορεί να επαναλαμβάνονται στη ζωή σου.

Μπορεί να σου ταιριάζει περισσότερο όταν:

  • βιώνεις συναισθηματική πίεση ή εσωτερική σύγκρουση,

  • αντιμετωπίζεις δυσκολίες στις σχέσεις και στην επικοινωνία,

  • θέλεις να κατανοήσεις καλύτερα τις αντιδράσεις και τις ανάγκες σου,

  • περνάς μια δύσκολη αλλαγή ή μετάβαση,

  • επιθυμείς μεγαλύτερη αυτογνωσία και προσωπική κατανόηση.

Coaching

Το coaching επικεντρώνεται περισσότερο σε συγκεκριμένους στόχους, αποφάσεις, αλλαγές και ανάπτυξη προσωπικών ή επαγγελματικών δεξιοτήτων. Μπορεί να σου ταιριάζει περισσότερο όταν:

  • έχεις έναν συγκεκριμένο στόχο ή απόφαση

  • θέλεις να σχεδιάσεις μια προσωπική ή επαγγελματική αλλαγή

  • επιθυμείς να αναπτύξεις μια δεξιότητα

  • χρειάζεσαι μεγαλύτερη κατεύθυνση και οργάνωση

  • θέλεις να μετατρέψεις την πρόθεση σε συγκεκριμένα βήματα.

Coaching
ABOUT

Λίγα λόγια για εμένα

Εκπαίδευση:

  • Υποψήφιος διδάκτορας Παντείου Πανεπιστημίου  

  • Υπό εκπαίδευση στη Συνθετική Συμβουλευτική Προσέγγιση - ΕΚΙΣΥΠ

  • MSc Applied Positive Psychology and Coaching Psychology - University of East London

  • Master International Business Administration - Università degli Studi Guglielmo Marconi, Rome,Italy

  • BA (Hons) Business Administration - Athens University of Economics and Business, Athens, Greece

​​

Πιστοποιήσεις :​​​​

Επαγγελματική πορεία:

  • ​​Σύμβουλος Θετικής Ψυχολογίας και Coaching  - Σεπτέμβριος 2024 έως σήμερα

  • Σύμβουλος στρατηγικής Marketing - Ιούνιος 2019 - σήμερα

  • CANDIA - Διευθυντής Marketing - Μάρτιος 2022 έως σήμερα

  • GENEVIA LIFESCIENCES AG - Marketing Director, Ιούνιος 2021 – Ιανουάριος 2022

  • WUZHENG EUROPE - Product Manager - Europe, Ιούνιος 2019 – Ιούνιος 2021

  • BMW Saudi Arabia - Marketing Manager, Οκτώβριος 2015 - Νοέμβριος 2018

  • Mercedes-Benz Hellas, Athens, Greece Μάιος 2008 - Οκτώβριος 2015

Το δικό μου ταξίδι
βοήθεια προσφορά ενδιαφέρον ασφάλεια σοφία γνώση
image.png
Κατά τη διάρκεια της επαγγελματικής μου πορείας έχω εργαστεί για περισσότερα από είκοσι χρόνια σε διαφορετικά εταιρικά περιβάλλοντα, στην Ελλάδα και στο εξωτερικό, στους τομείς του marketing, των πωλήσεων και της διοίκησης ομάδων.

Παράλληλα, αναζητούσα συνεχώς νέες γνώσεις, εμπειρίες και μια κατεύθυνση με βαθύτερο προσωπικό νόημα. Η αναζήτηση αυτή με οδήγησε σταδιακά να στρέψω το ενδιαφέρον μου στον άνθρωπο: στον τρόπο με τον οποίο κατανοεί τον εαυτό του, βιώνει και εκφράζει τα συναισθήματά του, σχετίζεται με τους άλλους και αντιμετωπίζει τις δυσκολίες και τις μεταβάσεις της ζωής του. Να μπορέσει να έρθει πιο κοντά στην πιο αυθεντική και ευτυχισμένη πλευρά του εαυτού του.

Ως εκπαιδευόμενος Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας υπό εποπτεία, υποστηρίζω ανθρώπους που αντιμετωπίζουν προσωπικές ή επαγγελματικές δυσκολίες, ζητήματα σχέσεων και επικοινωνίας, έντονη πίεση, θυμό, εσωτερικές συγκρούσεις ή σημαντικές αλλαγές στη ζωή τους. Παράλληλα, η εμπειρία μου στη Θετική Ψυχολογία και στην Ψυχολογία Coaching μπορεί να συμβάλει στην αναγνώριση των προσωπικών δυνάμεων, των αξιών και των ψυχικών πόρων που διαθέτει κάθε άνθρωπος, χωρίς να παραβλέπονται η δυσκολία και ο ψυχικός πόνος που μπορεί να βιώνει.

Συνεχίζω την εκπαίδευσή μου στη Συνθετική Συμβουλευτική Ψυχικής υγείας στο Εκπαιδευτικό Ινστιτούτο Συνθετικής Προσέγγισης (ΕΚΙΣΥΠ). Στο πλαίσιο της εκπαίδευσής μου συμμετέχω σε ατομική και ομαδική θεραπεία, ενώ η συμβουλευτική μου πρακτική υποστηρίζεται από τακτική επαγγελματική εποπτεία.

Παράλληλα, είμαι υποψήφιος διδάκτορας στο Πάντειο Πανεπιστήμιο και μέλος της ερευνητικής ομάδας psychomanagament.gr. Η έρευνά μου εξετάζει τον ρόλο της Συναισθηματικής Νοημοσύνης και του Ψυχολογικού Κεφαλαίου στη σχέση μεταξύ των νευροσυμπεριφορικών συστημάτων ενεργοποίησης και αναστολής — BIS/BAS — και της ανάληψης ρίσκου στο ελληνικό οργανωσιακό περιβάλλον. 

Εξακολουθώ, επίσης, να εργάζομαι στον ιδιωτικό τομέα ως Διευθυντής Marketing και επικεφαλής μιας μικρής ομάδας. Η παράλληλη παρουσία μου στον επιχειρηματικό χώρο με διατηρεί σε άμεση επαφή με τις πραγματικές συνθήκες της σύγχρονης εργασίας και με τις ψυχολογικές προκλήσεις που μπορεί να συνδέονται με την ευθύνη, την ηγεσία, την επαγγελματική ταυτότητα και την ισορροπία ανάμεσα στην προσωπική και την επαγγελματική ζωή.

Αριθμός ΓΕΜΗ 181659003000 - ΚΕΦΟΔΕ ΑΤΤΙΚΗΣ

bottom of page